Begeleiding & training op maat
Bij Balans en Herstel ondersteunen we volwassenen bij het herstellen, behouden en versterken van hun energiebalans. Daarnaast helpen we organisaties om duurzame inzetbaarheid te vergroten en uitval te voorkomen. Dit doen we via individuele ergotherapie, advies bij re-integratie en trainingen over energiemanagement en duurzame inzetbaarheid.
We geloven dat wie inzicht krijgt in hoe energie werkt, fysiek, mentaal en emotioneel, beter voor zichzelf kan zorgen. Die bewustwording werkt door: in je werk, in de keuzes die je maakt en in de manier waarop je samenwerkt of voor anderen zorgt.
Onze begeleiding & trainingen in het kort
Eén-op-één ergotherapie
Persoonlijke begeleiding om belastbaarheid te herstellen en dagelijkse activiteiten stap voor stap weer op te bouwen.
Trainingen over energiemanagement
Praktische sessies die inzicht geven in hoe energie werkt, gericht op preventie en duurzame inzetbaarheid.
Trainingen voor teams en leidinggevenden
Vergroot het bewustzijn en het gesprek over energie binnen teams, met concrete handvatten voor het werkproces.
Advies bij re-integratie of dreigende uitval
Ondersteuning op maat bij herstel, opbouw en het creëren van realistische verwachtingen en draagkracht.
We helpen je bewuster omgaan met energie, zodat je jouw balans en herstelvermogen kunt versterken op een manier die bij je past.